Connectez-vous avec nous

Blog

Dossier: ma routine de Soin Visage Spécial Automne

Hey!
ça y est Octobre est là!🍂🌧
et avec lui l’arrivée des variations de températures 🌧 et des premiers petits coups de fatigue!
Pour la peau, ça n’est pas la meilleure période!
Alors on prend les devants pour conserver hydratation et bonne mine!
Une routine de soin automnale et ses petits bonus!

Bizarrement je ne vais pas commencer par vous parler produits! (pour un article de blog axé cosmétique tu repasseras!😂)

Tout commence par l’intérieur!

Si on est pas sûr que l’eau que nous buvons hydrate vraiment la peau, une chose est sûre, boire 💧 en quantité suffisance permet à tous nos organes de fonctionner correctement. Notre circulation sanguine se fait alors mieux, et apporte aux cellules de notre peau des nutriments dont elles ont besoin pour fabriquer du collagène, conserver une bonne qualité de fibres d’élastine et rester hydratées.

On nettoie aussi sa peau de l’intérieur, grâce au jus de citron du matin🍋!
Le citron nettoie l’organisme. Les toxines présentes dans le corps et celles provenant de l’alimentation sont éliminées plus rapidement.

On apporte également des protéines et des vitamines par l’alimentation, et on reminéralise sa peau avec des eaux riches sels minéraux. Une tisane bien préparée ☕ peut aussi faire l’affaire!

De nombreuses cures vous sont proposées comme la cure de propolis, ou encore de spiruline…

Ici , c’est cure de jus d’Aloe Vera!
Si vous aidez les cellules de votre organisme à bien fonctionner, l’état de votre peau s’en ressentira fortement!

On Chouchoute sa Peau

1ère étape: On commence par nettoyer sa peau correctement!
Le matin, une eau florale ou hydrolat peut être suffisante si elle est bien choisie, et le soir, on adopte le combo lait démaquillant- lotion!
Même si on ne se maquille pas🤩!
Pourquoi?
Le terme lait démaquillant est marketing, puisqu’un lait va permettre de retirer les résidus du maquillage tout comme les salissures et résidus de transpiration. L’avantage du lait, c’est que s’il est composées d’huiles végétales ayant une bonne affinité avec la peau, va limiter la déshydratation et le dessèchement de la peau. Histoire de ne pas arriver en période hivernale avec une peau déséquilibrée et un film hydrolipidique qui ne jouera pas son rôle de défense!
On sélectionne donc un lait qui contient de l’huile de macadamia, de noyau d’abricot ou de jojoba. Pour les peaux plus matures et plus sèches l’huile d’amande douce est idéale!

On parfait le nettoyage de la peau avec un hydrolat🍃🌸 , et on essuie sa peau avec une serviette et avec des mouvements de tapotements!
Pourquoi?
laisser son hydrolat sécher seul, c’est le laisser s’évaporer, et risquer de déshydrater sa peau. Vous savez, c’est le même principe pour les enfants qui humidifient avec leur salive leurs lèvres desséchées : ils amplifient le problème!

2ème étape: On crème, on crème!
Et ça matin et soir! SURTOUT LE SOIR!
Pourquoi?
C’est la nuit que nos cellules se réparent,et c’est donc le moment idéal pour leur apporter les éléments indispensables à leur bon fonctionnement! On privilégie l’hydratation et les actifs régénérants!

Surtout, on oublie pas le contour de nos yeux! Avec sa finesse et sa fragilité, il sera la première zone du visage à montrer des signes de fatigue😳. Alors matin ET soir on applique son contour des yeux et on en profite pour se masser cette zone du visage! Effet lumière garanti! (profitez des ateliers Contour des Yeux pour apprendre une technique de massage stimulante, drainante, et anti âge!)

Déjà, en appliquant ces deux étapes de routines de soin avec ces 4 produits, votre peau devrait être prête à affronter l’hiver!

Dès les premiers coups de fatigue ou petits virus, on augmente l’intensité des soins plus profonds, avec:

1/ gommage + masque 1 à deux fois par semaine 🥣
2/ Un sérum à glisser sous la crème de soin du soir, à appliquer en massage pour un effet renforcé
3/On masse! 🤲
Cela permet de stimuler les tissus et les échanges cellulaires. Ainsi notre peau s’améliore en qualité et affiche un teint oxygéné.

Ma Sélection Automne (à adapter en fonction de votre type de peau)

 

Complément alimentaire BEAUTÉ bio (carotte pourpre et pensée sauvage) – Elixir d’Essences

Jus d’aloe vera Natur’aloe dans les magasins bio, une marque locale!

***

Mon Infusion du moment LA DORMEUSE – Les Jardins de la Cure

et ma découverte thé – Thé Bleu Vert Oolong – Elixir d’Essences

***

Démaquillant Hydratant à l’huile de Macadamia – Elixir d’Essences

Hydrolat de Géranium Rosat – les Jardins de la Cure

***

Gel Contour des Yeux Anticernes et Antirides – Elixir d’Essences
à utiliser en masque

Crème de Jour Régulatrice et Equilibrante – Elixir d’Essences

***

Gommage maison (la recette bonus!) : Rhassoul, Hydrolat de fleurs d’Oranger et Huile de Noyaux d’Abricot – Ingrédients Elixir d’Essences
Mélanger pour obtenir une pate souple. Appliquer sur peau Humide pour les peaux fragiles. Masser doucement. Rincer à l’eau tiède. Sècher la peau

Masque bonne mine aux AHA – Elixir d’Essences

Et côté maquillage?

On choisi des blush rosés ou abricotés🍑, on préfère la légèreté des gloss et baumes à lèvres et on réchauffe son regard! Bref, un maquillage d’automne tout en douceur!

Voila pour cette routine visage pour l’automne, j’espère que cet article vous inspirera😍! Et vous quelle est votre routine de soin?

Et pour apprendre à fabriquer ses produits cosmétiques, rendez vous sur la page Evènements du site!

Lire la suite
Clic pour commenter

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Blog13 heures ago

Folate v Acide Folique – La différence importante pour un bébé en bonne santé – Atelier d’Amélie

Santé Mentale2 jours ago

Comment prévenir la culture du burnout & La Grande Démission : Conseils et astuces pour les chefs d’entreprise

Blog4 jours ago

6 recettes de chocolat plus saines pour Pâques – Atelier d’Amélie

Blog7 jours ago

14 des meilleures recettes de petit-déjeuner sans gluten – Atelier d’Amélie

Santé Mentale1 semaine ago

Au-delà du burnout : Comment les fondateurs de startups en évolution rapide gèrent leur santé mentale

Santé Mentale1 semaine ago

5 façons dont le yoga peut vous aider à gérer le stress

Santé Mentale1 semaine ago

Comment surmonter la frustration au travail

Santé Mentale1 semaine ago

5 façons dont la nature peut améliorer votre santé mentale

Santé Mentale1 semaine ago

6 conseils à connaître pour prendre soin de soi en hiver

Blog1 semaine ago

Masque naturel pour le visage à base d’argile

Blog1 semaine ago

Cadeaux de Noël écologiques pour la personne qui a tout – Atelier d’Amélie

Blog1 semaine ago

Bouillon d’os – La version superchargée – Nourishing Hub

Blog1 semaine ago

MCT Oil Australia | Acheter de l’huile MCT en ligne

Blog1 semaine ago

Comment utiliser le charbon actif

Blog1 semaine ago

La Nouveauté du Vendredi!

Blog1 semaine ago

Les Massages Bien-être

Blog1 semaine ago

Atelier Spécial Hiver: Non,non, je ne serais pas malade!

Blog1 semaine ago

Dossier: ma routine de Soin Visage Spécial Automne

Blog1 semaine ago

J’organise un Atelier!

Blog1 semaine ago

Un Noel Naturel DIY 2

Santé Mentale1 semaine ago

Comment surmonter la frustration au travail

Santé Mentale1 semaine ago

Au-delà du burnout : Comment les fondateurs de startups en évolution rapide gèrent leur santé mentale

Santé Mentale1 semaine ago

5 façons dont la nature peut améliorer votre santé mentale

Blog1 semaine ago

Masque naturel pour le visage à base d’argile

Santé Mentale1 semaine ago

6 conseils à connaître pour prendre soin de soi en hiver

Blog1 semaine ago

Cadeaux de Noël écologiques pour la personne qui a tout – Atelier d’Amélie

Blog1 semaine ago

Comment utiliser le charbon actif

Blog1 semaine ago

Bouillon d’os – La version superchargée – Nourishing Hub

Santé Mentale1 semaine ago

5 façons dont le yoga peut vous aider à gérer le stress

Blog1 semaine ago

MCT Oil Australia | Acheter de l’huile MCT en ligne

Blog1 semaine ago

Les Massages Bien-être

Blog1 semaine ago

La Nouveauté du Vendredi!

Blog1 semaine ago

J’organise un Atelier!

Blog1 semaine ago

Dossier: ma routine de Soin Visage Spécial Automne

Blog1 semaine ago

Atelier Spécial Hiver: Non,non, je ne serais pas malade!

Blog1 semaine ago

Un Noel Naturel DIY 2

Blog7 jours ago

14 des meilleures recettes de petit-déjeuner sans gluten – Atelier d’Amélie

Santé Mentale2 jours ago

Comment prévenir la culture du burnout & La Grande Démission : Conseils et astuces pour les chefs d’entreprise

Blog4 jours ago

6 recettes de chocolat plus saines pour Pâques – Atelier d’Amélie

Blog13 heures ago

Folate v Acide Folique – La différence importante pour un bébé en bonne santé – Atelier d’Amélie

Trending